Katharina Leokardia Lütke
spirituell, intuitiv, kreativ
KUNST und YOGA
YOGA
Willkommen in meiner Welt des Yoga – Balance für Körper, Geist und Seele
Entdecke die die transformative Kraft von Yoga! Ob Du Entspannung suchst, Deine körperliche Fitness verbessern möchtest oder nach innerer Ruhe strebst – Yoga bietet für jeden etwas. In meinen Kursen verbinde ich traditionelle Praktiken mit modernen Ansätzen, um Dir eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten.
Für Anfänger und Fortgeschrittene:
Egal, ob Du deine ersten Schritte auf der Matte machst oder Deine Praxis vertiefen möchtest – meine Kurse sind individuell abgestimmt und bieten Raum für persönliche Entwicklung.
🧘♀️ In meinen Stunden kombiniere ich:
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Hatha-Yoga, Vinyasa-Yoga, Yin Yoga
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Meditation und Atemtechniken für innere Balance
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Lass uns gemeinsam die Reise zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensfreude beginnen.
Melde Dich jetzt an oder kontaktiere mich gerne für eine persönliche Beratung. Ich freue mich darauf, Dich auf Deine Yoga-Reise zu begleiten.
Namasté
Katharina
Anmeldung
Yoga der Elemente
„Yoga der Elemente“ – Im Einklang mit der Energie der Jahreszeiten
Lass dich von den Kräften der Natur tragen und entdecke die Verbindung zwischen deinem Körper, deinem Geist und den Elementen. In diesem besonderen Kurs widmen wir jeden Termin einem der vier Elemente – Erde, Wasser, Feuer und Luft – und lassen uns von der Energie der aktuellen Jahreszeit inspirieren.
Durch fließende Bewegungen, Atemübungen und Meditation tauchen wir tief in die Qualitäten der Elemente ein:
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Erde schenkt uns Stabilität und Vertrauen.
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Wasser lässt uns fließen und loslassen.
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Feuer entfacht unsere innere Kraft und Leidenschaft.
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Luft bringt Leichtigkeit und Weite in unser Sein.
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Dieser Kurs ist eine Einladung, mit der Natur und dir selbst in Einklang zu kommen. Egal, ob du Anfänger oder erfahren bist – hier findest du Raum für Wachstum, Balance und inneren Frieden.
Ich freue mich darauf, mit dir die Elemente auf der Matte zu erleben!